前列腺增生自我检测

　　前列腺增生症是50岁以上中老年男性常见病，发病率往往随着年龄的增大而逐渐上升，40岁～79岁的男性发病率约为50%，80岁以上的发病率则高达83%。症状严重时，可引起尿潴留、泌尿系结石、慢性肾衰(尿毒症)等，严重危害中老年男性的身体健康。如果能及时发现前列腺增生的“早期信号”，并对其积极防治，有效地预防本病的发生。

　　男性朋友们可根据以下评分进行自测：

　　1、小便次数增多 有解不尽感觉①没有②偶有③经常

　　2、小便淋漓不尽：①没有②偶有③经常

　　3、尿痛、尿急、排尿困难：①没有②偶有③经常

　　4、会阴部坠胀肛门坠胀：①没有②偶有③经常

　　5、腰骶部不适胀痛：①没有②偶有③经常

　　6、性功能减退：①没有 ②偶有③经常

　　7、性生活后小腹及会阴部不适：①没有②偶有③经常

　　8、年龄：40岁以下：0分;41～55岁：1分;56岁以上：2分

　　评分：没有：0分;偶有：1分;经常：2分

　　如果您的评分：3—5分，您有前列腺增生的可能，需要进行相关保健和定期检查，6分以上，这说明您已经患上了前列腺增生，需要去正规医院做相关的检查，并进行规范的治疗。

　　除此之外，还可以根据一些症状表现来判断是否患上前列腺增生

　　1、尿频：排尿时间间隔短，小于2小时，时时有尿意。

　　2、夜尿多：晚上1—2次的正常情况，超过3次以上就哟考虑前列腺疾病问题。

　　3、尿等待：当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿线变细，排出无力，射程也不远，有时会从尿道口滴沥而下。俗话说：“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。

　　4、尿痛、尿急：膀胱里尿液排不干尽，容易引起细菌感染，出现尿痛、尿急的现象。

　　5、排尿中断：前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断。中老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的“信号”。

　　前列腺增生是中老年人的常见病、多发病。除了药物和手术治疗外，生活中要注意调理可缓解症状，改善生活质量。饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。